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巧将有碘盐变无碘盐

来源:www.syyanxiang.com         发布时间:2020-06-03 返回列表
甲状腺的病人 

有的和加碘有关系

有的人是明确

被医生告知

尽量少吃碘

除了少吃好海产品以外

盐也尽量不要吃加碘的



要是家里买来的加碘盐

也不能为此把它扔了

或者是加碘盐便宜

没有碘的盐贵

怎样使

加碘盐变成无碘盐



做菜的时候

早点放盐

加热的过程中

碘就升华了



还可以把整袋的盐

倒在一个铁锅里

用微火炒

温热的条件下

碘升华掉


这一袋盐

就变成无碘盐

你可以放心的吃

自制的无碘盐了